Paino ja kropan mittaukset kuvineen

Paino:

Kuurivaiheen eka viikko:
15.1.2015 98kg
16.1.2015 96,0kg
17.1.2015 95,3 kg
18.1.2015 93,9kg
20.1.2015 94,0kg (Naistenpäivät...)   - 4kg

Kuurivaiheen viimeinen päivä 11.2.2015 -8kg
Optimointivaiheen neljäs viikko:
Optimointivaiheen kahdeksas viikko:


Mitat: 
Eka otettu 15.1.2015, 2.kerta 11.2.2015 SENTTEJÄ LÄHTI YHTEENSÄ 88CM

Hauiksenympärys:
*oikea 36cm -->34,5cm  vasen 36cm -->34,5cm YHTEENSÄ -3CM
Rinnanympärys (yläpuolelta): 108cm -->103cm YHTEENSÄ - 5CM
Rinnanympärys (alapuolelta): 102cm --> 93cm YHTEENSÄ - 9CM
Vyötärön ympärys (navan yläpuolelta):109cm -->95cm YHTEENSÄ -14CM
Vatsanympärys (pullein kohta):112cm -->103cm YHTEENSÄ - 9CM
Lantionympärys (levein kohta): 115cm --> 107cm YHTEENSÄ 8CM
Reidet:
* oikea 75cm -->58cm   vasen 72cm--> 58cm YHTEENSÄ 34CM
Pohkeet:
* oikea 42cm --> 40cm  vasen 42cm -->40cm YHTEENSÄ 4CM
Nilkka: 
* oikea 24cm --> 23cm vasen 24cm -->23cm YHTEENSÄ 2CM


Kuvat

Edestä

15.12.2015

21.1..2015

26.1.2015

Takaa

15.12.2015

21.1.2015

Sivulta

15.12.2015

21.1.2015